INTROFORLØB

Få en god start på 2019!

Hvad er CrossFit? Hvad er Butcher’s Lab?

Hvis du er ny til CrossFit, så kan vi på det varmeste anbefale at du deltager på vores intro forløb.
Da CrossFit har en bred vifte af mange forskellige øvelser og bevægelser
er introforløbet et oplagt valg for at få den bedste begyndelse på CrossFit.

Introforløbet består af 3 sessioner og afvikles hver uge:

Mandag 18.00-19:00
Onsdag 19:00-20:00
Torsdag 18:00-19:00

Via introforløbet vil du få fundamentalt indblik i CrossFit’s træningsmetoder og bevægelsesmønstre, så du kan føle dig klar til at træne med på vores daglige Wods (Workout of the day).

Tilmeld dig introforløbet i vores reception eller på vores APP.

OBS. Man skal booke sig ind på mandag og torsdag. Det er ikke nødvendigt at booke sig ind om onsdagen, da det er i vores store sal med masser af plads.